薄荷芥末炒虾球
配料:
1只波士顿龙虾(约400g)、10克新鲜薄荷叶、25克黄油、15克生姜、15克葱、10克酱汁、1克胡椒粉、5克芥末油
步骤:
1将龙虾去壳、去筋膜,切块,加入少许干玉米粉拌匀。留出
2。烧热油锅,将龙虾炸至半熟,取出虾头和虾尾,放在盘子里。将黄油放入清锅中,加入葱和姜,炒香,加入少许汤,加入龙虾片、酱汁、少许辣椒,炒香,加厚,淋上芥末油,然后出锅,将虾放入紫苏梅汁中
配料:
猕猴桃虾400g、老梅子3G、紫苏叶1片、李白莲汁15g、冰梅酱8g、白糖3G、梅子粉2G、水20g
步骤:
1切掉虾脚和虾矛,从腹部切下备用
2切碎梅干和紫苏叶,备用𞓜 3把调味品混合在一起,充分搅拌。留出𞓜 4在锅中加入底油,加热至80%热,加入虾,将虾炸至香熟𞓜 5把油留在锅底,加入调味汁和虾,均匀炒熟,然后把它们从锅里放出来放在盘子里。最后,撒上干李子和碎紫苏。然后,用竹笋和贝壳在姜汁和酱油中烤鱼
材料:
竹笋贝鱼1条(约600g)、姜肉150g、蒜子150g、干洋葱150g、芫荽茎10g、红辣椒片20g、生姜300g、酱油160g、糖30g、两汤200g、黑豆20g、面粉5g、原油5g、酱汁5g、盐少许、切花酒少许
步骤:
1用竹笋壳洗净鱼,将带皮鱼切成排骨,加入少许盐、姜汁5g、玉米淀粉5g,腌制10分钟,封油5g,备用,拍蒜、姜、葱干,变小方块,备用,取砂锅,底部抹少许油,将葱、姜、蒜放入锅中,大火上盖烤3分钟。香气溢出后,将腌制好的笋壳鱼片铺在蒜姜上,盖上烤6分钟,然后打开盖子
4将80克豆豉油倒在鱼上,盖上烤1分钟,撒上芫荽茎和红辣椒片,盖上盖子,倒入花雕酒即可。然后你可以在葡萄柚汁里烤香葱
配料:沙司2份,红柚肉50克,橙汁10克,柚子酱30克,盐10克
步骤:
1。将秋刀鱼洗净,在鱼身上画一把斜刀,擦干水备用
2。将葡萄柚汁和橙汁混合成酱汁,均匀涂抹在酱汁表面,放入烤箱烘烤至成熟,撒少许盐,然后将黑籽与冬笋和橄榄炖熟
配料:
鱿鱼仔8粒、冬笋200克、橄榄菜15克、肉末100克、葱15克、姜米15克、海鲜酱30克、蚝油20克、老酱油5克、芝麻油3克、糖15克
步骤:
1。将冬笋切成块,飞水,用两汤炖至美味;将鱿鱼籽洗净,放在一边。烧热锅,加入姜饭、肉末和橄榄菜,炒香后加入调味料和少许汤,加入冬笋和鱿鱼籽,炖至美味,烧热锅,放在盘子上,撒上葱
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