薯片牛油果虾仁沙拉_【快资讯】
17Cats Lv11

我买了新口味的薯片,试了试。味道很好,很简单 **使用的材料 **

*薯片6
1个鳄梨胖乎乎的沙拉酱50g
*6虾
*炼乳20g
*6薄荷叶
*玉米、青豆、时令蔬菜50g

**练习步骤 **

  1. 把虾拿出来解冻。去虾头,去虾线,剥虾备用

  1. 准备虾和时令蔬菜

  2. 开水

  1. 漂白时令蔬菜5-10分钟

  1. 备用打捞

  1. 虾仁烫5分钟

  2. 备用打捞

  1. 鳄梨去皮,切成小块

  2. 将虾、时令蔬菜和鳄梨放入容器

  1. 添加沙拉酱

  1. 加入少许炼乳

  2. 搅拌均匀

  1. 首先,把时令蔬菜和鳄梨放在薯片上

  2. 最后,在每个薯片中加入一只虾,并用薄荷叶装饰。如果可能,撒一点海藻屑

**提示 **

1 ️⃣ 时令蔬菜可以变成芒果、黄瓜、丁等️⃣ 如果你需要调味品,你可以在一道非常简单的基础菜中加入胡椒粉,这也是一道减肥菜。你可以试试看。新手会烹饪
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