冰镇荔枝杨梅饮_【快资讯】
夏季养生饮料
**使用的材料 **
*杨梅10
*5荔枝
1个柠檬矿泉水300g
*岩糖20g
*一点新鲜薄荷叶
*一点冰
**练习步骤 **
杨梅用清水洗净,用盐水浸泡10分钟
荔枝去皮备用
用盐清洗柠檬,切片备用
将浸泡过的杨梅用清水冲洗干净,放入锅中
添加300g矿泉水+20G冰糖,用大火煮沸,用小火加热5分钟
加入荔枝和柠檬片,再煮一分钟
将所有果肉汁倒入一个大碗中,冷却并冷藏2小时
冷藏后加入新鲜荷叶和冰块
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