炎热夏天,我想在晚饭前吃一盘凉菜。它们清凉爽口,可以打开我的胃口。你希望它是什么?我希望黄瓜酸辣开胃,清脆爽口天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

黄瓜也叫;黄瓜“;和报价(&quote);黄瓜(&quote;,在我国,它们通常被称为黄瓜和哈密瓜。黄瓜富含维生素维生素C、维生素K和维生素B2都很高)、碳水化合物等。黄瓜就是这样”;美容瓜;,另一个“;瘦身瓜;,在炎热天气里,它更像是道;夏瓜;。天气太热了。与其吃冬瓜苦瓜,不如多吃黄瓜,每天吃一个小根,夏天精神饱满

天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

经常食用黄瓜可以解渴、利尿和排毒。尤其适合在夏季情绪低落时食用。当天气再次变暖时,它也充满了能量和精神。建议这样做;冷酱黄瓜片“;给你别忘了在炎热天气做。它太好吃了,每个家庭都买得起。它只花了一元钱。下面是如何做的

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[] 配料:一根黄瓜、一汤匙大蒜粉、半或一小米辣椒、两汤匙白醋、两汤匙酱油、一汤匙辣椒、适量油炸花生和适量香菜粉 1。先把黄瓜洗净,去掉洗净黄瓜的头和尾,切下一部分皮,在砧板上拍平天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

  1. 将压扁的黄瓜切成小块,再多切些蒜末,再切一点小米辣椒(如果你不知道怎么吃辣,可以选择不加辣)

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  1. 取一个保鲜盒,先放黄瓜,加入辣椒和大蒜,加入2汤匙白醋、2汤匙酱油和1汤匙红油天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

  2. 用勺子把它搅拌均匀。即使冷黄瓜在这里,也可以做到。但如果味道更好,可以再做一步,然后放进冰箱冷藏天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

  3. 将盖子盖上,放入冰箱冷藏/冷冻半小时以上。吃的时候,放上香菜粉和花生,充分搅拌天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

这道酸辣开胃菜清脆爽口;冷酱黄瓜片“;准备好了。天气太热了。冬瓜苦瓜站在一边。最重要的是吃它。很遗憾没有吃它。朋友们,快点做吧天太热,吃冬瓜苦瓜不如吃黄瓜,每天吃一小根,精神满满过夏天!

[]1。冷黄瓜不能直接切。只有把黄瓜削平,它才会更美味。可以通过切掉部分瓜皮来避免。”;瓜刺“;它会伤人嘴巴,使黄瓜尝起来更鲜嫩。小米辣椒很辣,但红油辣椒不太辣。整个调味料有点辣,不够辣。如果你不能吃辣的,你可以少加一点辣。我想最好加一点辣味。夏天有很多吃凉菜的机会。你可以随时准备一些花生,炸一次保存,或者买现成的,使用方便,随身携带。混合的东西都有两倍的香味,但最好在想吃的时候放进去,这样更脆;夏天,最好吃冬瓜苦瓜维生素C含量高。每个家庭都能花1元钱做一个盘子;。今天的报价(&quote);冷酱黄瓜片“;共享到此结束。我喜欢记得收集、喜欢并与朋友分享。下次见!

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