“疫情期间，我在家主要做三件事，一是读书，二是写作，三是坚持锻炼。“东方卫视主持人曹可凡在全市防控新型冠状病毒疫情的重要时期，也像大家一样呆在家里，“中国人常说，每一件大事都有静气，越是在困难而富有挑战性的日子里，我们就越应该让自己的心平静下来。"_图 说:曹可凡 受访者供图_在此期间，曹可凡响应政府号召，除去看望母亲两次外，足不出户。呆在家里，“最近，我把以前在书架上买的大部分书都拿了下来，因为现在我们有足够的时间仔细阅读。"曹可凡说，“这几天看了《程艳秋日记》《小留香日记》《四十年艺坛回忆录》《春申旧闻》《以公理争权:顾维钧传》《我的情报与外交生涯》。……我喜欢读掌故类的书，但是这些书比较厚，以前工作忙，只能偶尔翻几页，现在可以定心看那些故事了。"_图 说:曹可凡最近读的书_阅读之余，曹可凡也不断笔耕。“作为主持人，我认为写作必须坚持，这也是一种自我调查和锻炼的方式。"曹可凡说。在过去的一个月里，曹可凡为《新民晚报》写了几篇文章，包括他对著名电影明星阿兰的回忆*德龙的阿兰*德龙，侠骨柔情当你，傲雪吐香—-袁雪芬诞辰几年100周年。曹可凡除了读书写字还坚持每天锻炼。曹可凡说：“我家有一台椭圆机。一般每天早上看完市疫情防控新闻发布会后，都会看两个小时的书，午饭后看书或者写两个小时。晚上锻炼50分钟，有时候在椭圆机上锻炼，有时候去社区散步。现在我要响应政府的要求。足不出户，在家锻炼。"图 说:曹可凡的手稿“这段时间是我们上海市民的一个非常时期。无论是一个人还是一个城市，在发展的旅程中总会遇到一些困难和挑战。"曹可凡说，“我认为在具有挑战性的日子里，我们应该冷静下来，与自己形成和谐的关系，不要抱怨，不要生气，不要抱怨，让心平静下来，在文学艺术中吸收一些精神营养，获得生活的能量，也希望你能与政府合作，在阶段做好防疫工作。”(新民晚报记者吴翔)