7月26日，青岛德银包装有限公司工会委员会在青岛市即墨区潮海街工会的帮助下，组织了情绪管理培训讲座，共有80多名员工参加了培训讲座
本次活动特邀青岛市总工会职工服务中心心理讲师、国家二级心理咨询师葛欣为公司全体员工进行心理健康培训。培训主题是；管理情绪，拥抱幸福；，葛欣从如何理解负面情绪和压力开始。首先，她引导大家理解了情绪和压力的医学定义，然后介绍了积极情绪和消极情绪对每个人的意义，最后重点介绍了如何通过共情和心理暗示来调节和管理自己的情绪
培训过程中穿插着课堂提问和游戏互动。整个训练过程中笑声不断，气氛非常热烈。本次讲座让参与者更好地理解了情绪的定义和意义，以及如何掌握情绪管理
培训结束后，公司员工表示，通过此次培训，他们感受到了很多，充分意识到自己对心理健康教育重要性的认识不足，在今后的工作和生活中要控制自己的情绪，做自己情绪的主人
今年以来，青岛德银包装有限公司开展了各种关爱员工的活动。本次情感管理培训是关爱员工，努力为员工创造健康、温馨、和谐的工作和生活环境，提高员工的幸福感和归属感，促进公司各项业务健康发展的重要措施之一。（宋雷新）𞓜 资料来源：CAMCE