3月27日晚，在市中心的如意湖区，许多市民正在智能健身设备上锻炼。他们谈笑风生，享受着运动带来的快乐。如今，在南阳市的主要社区、公园和其他公共场所，这样的场景随处可见。市民可以随时随地进行锻炼，这得益于；15分钟“；健身圈项目。记者从有关部门了解到，南阳市将大力推进城市建设；15分钟“；健身圈方向“；10分钟“；健身圈已升级。未来，市民锻炼将更加方便
**健身已融入人们的日常生活 **
舞秧歌、抖空竹、踢毽子、跳社交舞。。。沿着白河河岸漫步，你会看到这些休闲健身的身影。在白河休闲公园，每天早晚都会聚集许多健身人士，其中大部分是老人和儿童。老人们随着音乐跳舞，他们的手随着音乐的节奏摆动；孩子们全神贯注，他们的小手以类似的方式相互舞动，这让每个人都笑了
68岁的周先生是广场舞队的成员；活动人士（"e；，他告诉记者，这支球队不是一支固定的球队，就是演奏一些音乐，大家一起演奏。结果，越来越多的人聚集在一起，人们迟早会参与其中；现在我们的生活条件更好了。当我们有时间的时候，我们可以出去跳舞，保持健康。我们的精神更好，我们的日子更充实
**为市民提供更多健身选项 **
除大众健身休闲广场外，中心城区还有一些较为专业的体育场馆，如乒乓球馆、游泳馆、羽毛球馆、篮球场、足球场等。市民在健身方式上有更多选择
夜幕降临，在市中心四福井社区的一个足球训练场，十几名市民汗流浃背。正在踢足球的牛先生告诉记者，他们都是足球爱好者。他们将在每周固定的时间在这里踢足球。节假日，他们将与其他球队会面，进行比赛；过去，我经常在业余时间打牌和吃饭。由于市区有更多的足球场地，我们一起踢足球，锻炼身体，接触感情，改变精神面貌。运动让我们更快乐
**“引用”；10分钟“；健身圈让市民更快乐 **
近年来，南阳市把加快推进社会事业现代化作为最大的民生现实问题，全面实施并迅速推进，围绕繁荣文化体育生活，继续加大对基础设施建设的投入”；“十三五”规划；自年以来，南阳市全力打造；15分钟“；健身圈：中心城区全民健身设施覆盖率达到100%。在今年的体育工作会议上，建议创建；10分钟“；健身圈的目标；目前，南阳市依托公园、场馆、内河航道和居民区设置健身器材。居民出门后，可以在不到一公里的范围内找到一个健身场所，基本上保证了居民可以方便、就近、就地参加健身活动。下一步，我们将继续增加公共体育场馆的增量。在实施年度全民健身工程建设的同时，推动全市“15分钟”健身圈升级为“10分钟”健身圈，打造“全城绿、半城水”特色的体育公园，让人民生活更加幸福；市体育局群众体育处工作人员表示
全媒体记者张曦