夜读丨谷爱凌教我们：突破自己夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 **。 ** 文字丨郝银 主播竹林听雨 夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 人生一世，草木一秋。 如何在短暂的生命中生活，绽放最耀眼的生活光彩，不仅需要天赋、努力、积累，还需要不断挑战自己，突破自己。夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 01 找到你喜欢的东西 每个人一生都会有很多爱好，但经过多年的洗涤，你最终会找到自己喜欢的东西。 孔子说:知之者不如好，好的不如乐之者。 爱因斯坦说:只有爱才是最好的老师，远远超出责任感。 因为爱，因为爱，才有激情。无论多么艰难，即使你放弃了生命，你也会坚持爱。 被称为"00后滑雪天才少女"的谷爱凌，小时候学习过滑雪、钢琴、芭蕾、篮球、骑马、射箭等等。而她最喜欢的始终是滑雪。 8岁那年，母亲把她送进美国的南北联盟滑雪队。不论是年龄最小，或是特别艰苦，或是极为危险，或是受伤跌倒，十年间，谷爱凌从不抱怨，从不逃避，宁可挤出时间高效完成作业，也不愿意放弃在冰雪场上飞翔，无比享受滑翔的快感。 因为爱，愿意付出。即使有危险，也乐在其中。永不放弃，永远快乐，坚持不懈。夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 02 保持专注投资 有人认为天才的生活注定是光明顺利的，仿佛躺着就能发光。 事实上，世界上所有的成功都没有捷径可走。 所谓的成功之路，是由日常的艰辛，单调的重复积累，是由无尽的眼泪和汗水铺平的。 谷爱凌还说：“我的滑雪天赋应该不到0.1%……天才可能是一部分，但更多的是努力、时间和自律。” 专注于投资需要时间成本。当她还是个孩子的时候，当其他孩子和父母战斗时，她和母亲一起去滑雪；其他孩子放学后开玩笑，但她在训练场上汗流浃背；其他孩子在吃饭，但她经常只能在滑雪场的缆车上吃饭；其他孩子疯狂玩游戏时，脑震荡。夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 专注于投资需要成功的激励。成功不辜负梦想家。顾爱玲从9岁开始获得第一枚金牌，到18岁获得50多枚不同比赛的金牌。积累的成功使她更加热爱这项运动，并有持续的动力和荣誉感。 专注的投资不是盲目的。但它需要一些科学的训练方法。她在练习时努力学习，用大脑思考。在冬奥会期间，有一个专业的团队来指导每一项技术和每一项训练，这也确保了她的快速进步。 成长是一个不断跌倒和爬起来的过程，在汗水和眼泪的交织中完成转变，一步一步接近成功和奇迹。 **03 不要限制自己 ** 社会上对成功的规律有一些流行的总结，这当然代表了一个普遍的规律，但并不能束缚每个人。 作为短跑运动员，他们通常在27岁和8岁时考虑退休。很少有人在30岁以后继续跑，能取得成绩。 苏炳添曾经相信28岁是时候退出了。他希望在2017年全运会上获得100米金牌后，他能够光荣地结束自己的职业生涯。因为受伤，错过了金牌。夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 他不愿意放弃生活中的巨大遗憾。经过思考，他想打破年龄的诅咒，挑战自己。 经过科学训练，苏成为第一位突破10秒大关的亚洲本土选手。在2021年东京奥运会男子100米决赛中，他取得了9秒83的成绩，打破了亚洲纪录，突破了9秒85，曾经被认为是黄种人的100米"极限时间"，成为"亚洲人跑得最快"。 他不仅赢了对手，赢了时间，还赢了自己。 谷爱凌在2022年冬奥会自由滑雪女子跳台决赛中以第三名进入第三轮。 妈妈曾建议谷爱凌以稳为主，用1440转体动作拿下银牌。但喜爱挑战的谷爱凌，想展现最好的自己，于是决定突破极限，挑战1620转体。 最后，谷爱凌凭借出色的表现，成功完成了1620的高难度转体动作，获得了94.5的惊人成就，1888.总分25分，逆风翻盘，不仅夺得金牌，还创下新纪录。 谷爱凌在接受采访时激动到哽咽：不为了输赢，而是为了挑战自我。我的动作从来没有女孩挑战完成过。 只要你敢想，就会有奇迹。在关键时刻，强烈的自信、坚韧的勇气和乐观的态度，抛开一切杂念，努力创造奇迹。夜读丨谷爱凌教我们：突破自己 **04 人的潜力有多大， ** **可 能不能一直困扰着我们 **
在人生成长的道路上，我们将面对内心自我意识的解放，与外界的习俗和观念不断斗争
有限的人生人为地设定了一个上限，限制了智慧和才能
不受限制的生活会激发强烈的好奇心、持续的动力、永不言败的毅力，以及不断突破自我的科学方法，所以会有无限的可能性和成功的日子
无论什么态度，只要你有梦想，积极乐观，勇于尝试，不断超越，做最好、最真实的自己，生活就会辉煌
好听
**资料来源： **华开灵魂驿站（编号：cnhk667788）
**作者： **郝寅，河南大学中文系毕业生，在河南省直属单位工作。喜欢观察复杂的世界，用音符记录烟花人生
**锚定： **倾听竹林中的雨声，徜徉在声音的世界里，愿文字架起友谊的桥梁
如果你喜欢今天的文章，请把它拉到文章的结尾 **“引用”；“查看”； **好吧~
夜读丨谷爱凌教我们：突破自己
**以前的建议 **
▪ & QUOTE；“我爱你”；36
的声明▪ 家，应该是这样的▪ 家乡春雨
▪ 主持人说，在虎年，他给了自己的祝福▪ 迟子建：新年商品的记忆
▪ 钱包里的春节气息▪ 村上春树：大智慧如猫
** ▪ 林清轩：如果你总是看着船尾，生活的悲伤是不可避免的 **
▪ 我们报价（"e）；共同走向未来▪ 以国家的名义牺牲▪ 保暖布鞋
▪ 简：中年要傻▪ 漠河舞厅着火了。背后的故事让人哭泣▪ 给未来的自己写封信▪ 关于爱自己的四句悄悄话
▪ 这就是记者▪ 林清轩：黑暗的剪影
▪ 为什么人们要友善？这些答案很温暖▪ 重阳，牵手的感觉真好▪ 我的祖国（超级燃料）▪ 今天，以我们国家的名义▪ 心如水
▪ 孟万洲：回家的路是世界上最温暖的路▪ 不要做得过火”；“度”▪ 您的成长需要一点；不灵敏力▪ 应该为暴风雨的生活准备更多的雨伞▪ 幸运的是，我们有《庄子》▪ 季羡林：我与东坡词
▪ 西慕容：月光之夜
▪ 父亲是一个形象▪ 毕淑敏：你的外表就是你对待生活的方式▪ 季羡林：家庭温暖之道在于一真一忍▪ 月亮上总有美丽的东西▪ 薛小灿：我已经忙了很长时间了。编者：邱曼
夜读丨谷爱凌教我们：突破自己夜读丨谷爱凌教我们：突破自己