手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦

手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦以美丽生活的温柔##所用材料

*1个西葫芦1个西红柿适量油 1茶匙生酱油适量盐 *五香粉1茶匙*葱半根 *1瓣大蒜

##练习步骤

手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦

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烧热锅，加入油，加入葱和大蒜，将五香粉炒香手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦
把蔬菜倒进锅里手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦
用大火将西葫芦炒熟。出锅前先加盐。炒西葫芦##西葫芦的营养作用𞓜 1西葫芦富含水分，能滋润肌肤2。西葫芦调节人体新陈代谢，具有减肥、抗癌和抗癌作用3。西葫芦含有干扰素诱导剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，起到抗病毒和抗肿瘤的作用。西葫芦具有清热利尿、解乏止渴、润肺止咳、消肿消肿的功效。可作为水肿、腹胀、口渴、疮毒、肾炎、肝硬化腹水等的辅助治疗

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