换句话说，我们的隔壁邻居每年都喜欢列出各种各样的清单。以韩国为例。近日，韩国一家网站邀请网友投票；有史以来最美丽的韩国女演员；，其中，有许多著名的女明星
，例如，with"e；“国家初恋”；标题，显示智慧，人气不断上升↓
和韩国；“小白花”；一位女明星孙逸珍的容貌天花板上依然挂着迷人的笑容
然而，崔志友是其中最受欢迎的一位，尤其是她前段时间在韩剧《爱情的迫降》中的客串角色，这引发了一阵惊喜
她整个人的状态似乎与十多年前天梯上的状态没有太大不同。她的脸上仍然充满胶原蛋白，轮廓没有下垂。你知道，女神今年45岁了她晚年生了一个女儿。最近，她在INS拍了一张自己的近照。她看起来身体仍然很好。整个人看起来都很高兴
作为韩流的发起者，崔志友并不是一个惊人的美人。他不太善于单独观察她的面部特征。他没有明显的双眼皮。然而，他的脸上布满了胶原蛋白，皮肤紧绷，笑容有点绿。他就像一股山泉水，缓缓流入人们的心中。他的骨骼外观也很好。他的眉骨和鼻骨具有应有的高度
她也有自己的维护方法，这些方法已在社交平台和综艺节目上分享。这位博主总结道，如果你想像女神一样老，不妨看看以下五点
1。睡觉前戴口罩𞓜 崔志友曾在综艺节目中分享，如果天气太干燥，她会在睡觉前戴上口罩，因为太干燥的天气很容易导致呼吸不良，这会间接影响睡眠质量。如果长时间睡眠不足，除了皮肤老化外，还会降低身体的免疫力。她认为，戴口罩不仅可以缓解呼吸系统的不适，尤其是对容易过敏的人来说，它还可以促进睡眠
如果那天有拍摄或工作，皮肤长时间化妆疲劳，她会在入睡前用面膜补充皮肤的营养和水分。特别是由富含维生素C的安瓿制成的面膜产品，能同时完成保湿、抗氧化和充足的营养供应
-
带按摩𞓜 很多女孩会注意面部的保养，而忽视颈部的保养。这部分是最容易显示老化的地方。崔志友在接受采访时表示，他会每天用乳液按摩颈部。化妆前，她会将乳液涂在手上，双手平放在脖子上，然后向下按摩，这样可以加速新陈代谢。将乳液涂在手上后，用手掌擦脸。用脸捂住双手3秒钟，然后双手冷却，这样护肤品可以更好地吸收
-
洗澡会使身体衰老和角质浪费𞓜 除了面部和颈部的保养外，身体保养也很重要。她说，如果有时间，她会选择洗澡，这样不仅可以放松身体，还可以缓解压力，有助于排出体内积聚的疲劳物质，一举三得
-
崔志友也喜欢饮食养生。她可以通过节食来养颜美容。她特别喜欢喝人参茶和红参茶。人参是著名的滋补品。加上茶，可以促进血液循环，增强体力，改善手足冰冷，提高身体免疫力，减少疲劳
特别声明：以上文章仅代表作者个人观点，不代表新浪的观点或立场。如果您对作品的内容、版权或其他问题有任何疑问，请联系新浪。在作品出版后30天内。